スキンケアまとめ-スキンケア体験談&口コミ情報

男性の精力アップに良い成分を世界中から集めギュギュっと濃縮配合しています。人気のL-シトルリン、アルギニンはもちろん、すっぽんのなんと5倍もの亜鉛を含む「マカ」や、古来からの活力植物「高麗ニンジン」の...

 

【生後24hrs+高NH3血症+オロト酸尿症】 高NH3血症→尿素回路の問題? オロト酸尿症→カルバモイルリン酸の過剰 反応:Orn+Carb→シトルリン+P 酵素:OTC(本症はこの欠損) OTC:オルニチントランスカルバモイラーゼ 治療:アルギニンと安息香酸

 

アルギニンとるよりシトルリンとる方が吸収されてチンコ勃ちやすいって百万回言われてるから

 

L-シトルリン配合男性向けサプリメント【ゼファルリン】

 

なお、L-シトルリンまで投下している。俺は何になりたいんだ?

 

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亜鉛、マカ、シトルリン、アルギニン、トンカットアリ、イカリソウ、ノコギリソウ、ムイラプアマ、ヨヒンビン、シルデナフィル

 

寝る前にアルギニン入りのBCAAとシトルリンを同時に飲むと、効果が実感できる。アルギニン→シトルリン→アルギニンと変換されて体に吸収される様なので、アルギニン単体では効果が薄く、アルギニンとシトルリンを同時に飲むと無駄なく吸収できる様だ。

 

シトルリンとアルギニンとDリボースを合わせて飲むと効果的 (アスリート向けのサプリで精力剤としては副次的効果)メモメモ

 

シトルリンxlを試してみて シトルリンxlは肉体改造にも役立ちます あなたも血流増加で強い体と性器を作りませんか

 

あのDHAからシトルリン!!新型アミノ酸で体の代謝を改善します!!

シトルリンxlを30代男性が試しました 比較的に多くの方に結果の出やすい精力剤です 飲みやすいのも人気の秘密です

一時期スキンケア系のコスメヲタだったけど結局冬はニベアと馬油で落ち着いてしまった…… 自分の乏しい経験上で今までで一番効果あったのは十分な睡眠と栄養とキューピーコーワーゴールドα

— 希¥ヒロ銀用 (@rk_asylum_hb)

続き→読んでたら、パパ帰宅→皆で寝室へ→トントントンで寝んね→パパ夕飯→片付け→ゆっくりスキンケア→まだ、洗濯物が沢山ある((T_T))→でも、明日は、晴れるから、○の森に行こうね!

— natsuking-chibita (@natsuking0909)

がぜさんライブ後って絶対肌がツヤツヤになるの!今回も例にもれず! 泊まりで行ってる事が多いので普段よりもスキンケア怠ってるのに逆に調子良くなる(* ´ ェ `*) 好きな人(うるはし)を見るときゅんきゅんして何かしらのホルモンが大放出してると思われる!すげぇ\(^o^)/

— ふぢ (@gdgd222)

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— woman18_xxx (@woman18_xxx)

■クリアターン ホワイトマスク ヒアルロン酸 5回分 スキンケア

— 美容と健康 (@beautyhealth_jp)

老けて見える人と、若々しく見える人、その分かれ目は「艶と透明感」。スキンケアも大切だが、メイクも大事。 ̩̠ͺ֊̫

— 美容情報で美女になろう (@bijyo_biyou)

【美容/スキンケア】昔から使われている馬油で乾燥肌が劇的に改善!?

— スキンケアお役立ち (@skincare67)

♡スキンケア♡ 【美容/スキンケア】昔から使われている馬油で乾燥肌が劇的に改善!?

— Lily (@lilybeautys)

ゆうたろうくんほんまに好きです。スキンケアとかメイクお手本にさせてもらってます。あと細くなりたい!

— ゆうたろうくん応援垢 (@shinr_ka)

今夜もスキンケア完了! 次は髪よ、パタゴニックよ!

— えぴ☆ (@e_l_rai_k_i)

【1分で下半身の浮腫みをとるヨガポーズ】 ①両脚を前後に大きく開く ②前足の膝を曲げ重心を落とす ③股関節周辺が伸びていると感じたら30秒キープ 反対側も同様に行いましょう。 ♡♥♡♥♡♥♡ ★★美容×ダイエット×女子★★

— 西内まりや❤️愛される美容ダイエット❤️ (@nishimari_biyou)

【ツルスベ肌を手に挿入するスクラブの作り方】 市販のヨーグルト:200g 塩:大さじ1杯 ハチミツ:大さじ1杯 適度に混ぜ合わせて完成 お湯で流したら化粧水でパックするのを忘れずに ♡♥♡♥♡♥♡ ★★美容×ダイエット×女子★★

— 【美容情報】♥恋愛×女子力@相互フォロー (@newprofriday5)

【♥寝る前の習慣♥】 寝る前に行なうべき美習慣をご紹介します ・寝具を美しいなものにする ・コップ1杯の水を飲む ・軽めのストレッチで全身をほぐす ・つよい光を見ないようにする ♡♥♡♥♡♥♡ ★★美容×ダイエット×女子★★

— 井上真央 (@suteki_joshini)

美容ダイエット効果で注目されているアロエですが、注意しなければいけないことが2点あります。子宮収縮作用や、骨盤内充血を起こすことがあるため、妊娠中の使用は避け、月経時・授乳中・腸の病気の場合には注意が必要です。 また、長期間の多量摂取や12歳以下の小児の摂取には注意が必要です。

— 美容を究める (@biyo_kiwameru)

音楽、お笑い、ニュース、スポーツ、ビジネス、サッカー、ジャーナリスト、アート&デザイン、タレント/アイドル、テレビ/ラジオ、ゆるキャラ、ゲーム、ファッション、作家、公共交通機関、声優/アニメ、政党/政治家、映画/舞台、海外人気アカウント、漫画家、野球、占い、恋愛、ダイエット、美容

— ジュン (@junn_junn5)

健康そうなフリして実は体に超悪い食べ物5選!#美容#ダイエット#メイク ⇒

— ★美容・健康・恋愛雑学★ (@biyou12312)

【♥海外セレブの間で大人気KOMBUCHA(コンブチャ)♥】 これは昆布茶ではなく、発酵茶の一種である”紅茶きのこ”のことです。 マドンナやミランダ・カーなどが取入れている事でも有名です 。 ★★美容×ダイエット×女子★★

— ローラ流 ♥綺麗にモテる×愛され女子力 (@mina_healthlife)

【☆メラトニンのお肌効果☆】 ホルモンの1つ光で分泌が調節されるんだって!! 寝る時は真っ暗に!!起きたらにしっかりと日を浴びよう♪ ぐっすり寝て、健康美人になろう☆ □*■*□*■*□ ★★美容×ダイエット×女子★★

— 仲間由紀恵♡綺麗ハッピーライフ♡@相互 (@start24001522)

 

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美容のプロが普段から実践しているキレイのためのヒミツや裏ワザ、気になりますよね。毎日食べるべき食材や、美肌の大敵・乾燥を撃退する保湿法など、身体の内外から美人をつくってくれる必勝テクをまとめてご紹介します!

 

■意外なアレも!美容家が「本当に食べている」美容フード10選

 

●腸内環境美化には発酵食品、食物繊維

 

美肌の近道は、腸内環境を整えること。「アミノ酸が!」「ポリフェノールが!」と、せっせと意気込んで食べたとしても、そのアミノ酸やポリフェノールが腸内でスムーズに吸収されなくては、効果は発揮されません。毎日の食事は腸内環境を美化してくれる「発酵食品」「食物繊維」「良質オイル」を欠かさず食べることがポイント。

 

●タンパク質もしっかり摂る

 

また、タンパク質も身体を作る大切な栄養素。代謝の良い、土台のしっかりした身体を作るためには欠かせません。

 

■冷たいお茶でもキレイになれます!美容ライターが「本当に日常飲んでいる」アイスティーの秘密って?

 

●水出しのお茶だと「透明クリア」なお茶が作れる!

 

 

 

 

水出しのお茶は透明度の高い美しさや飲みやすさが特徴。紅茶の場合、熱湯で作った紅茶に氷を入れて飲むアイスティーの場合は時間が経つと濁ってしまいますが、水出しのアイスティーの場合は冷蔵庫で長時間保存しても全く白濁しません。これは水ではタンニンが溶け出さないためなのだとか。

 

●水出しのお茶は「夏肌の味方」!?

 

お茶は強い抗酸化作用がある「カテキン」や「ビタミンC」が多く含まれていることで知られていますが、水出しのお茶の場合、熱を使わないために抗酸化物質やビタミンが壊れにくく、その効果を効率良く吸収することが出来るんです。

 

 

■肌乾燥だけは許さない!美容家がホントにやってる保湿対策4つ

 

美肌のヒケツは、とにかく乾燥を防ぐこと! 室内外での徹底した乾燥対策を、炭酸美容家が伝授します。

 

●乾燥対策1:水分をたっぷりとる

 

ペットボトルのお茶や水ではなく、水分補給は白湯がおすすめ。

 

●乾燥対策2:マスクをする

 

化粧品のマスクではなく、不織布のマスクです。これがかなり乾燥を防いでくれるので優れもの!

 

●乾燥対策3:リップクリーム・リップバームをたっぷり塗る

 

唇はどの部分よりも薄いため、乾燥にはとくに影響を受けやすいパーツです。唇が乾燥しないよう、24時間ケアしましょう。

 

●炭酸美容家の乾燥対策4:炭酸ミストをいつも携帯

 

炭酸水でできたミストをいつも携帯しておけば、乾燥が気になったときにすかさずシューッと保湿完了!

 

 

■美容ライター告白「●●を変えたらファンデーションの塗る回数が減った!」

 

●「隠すための」ファンデーションは、さらなる「厚塗り現象」を招く!

 

20代に多いと言われている、ファンデーションの塗り過ぎ現象。ファンデーションの塗り過ぎは、刺激となったり毛穴に洗い残し残ったりとかえってニキビや肌荒れの温床となります。

 

●美肌野菜を食べることがポイント!

 

ニキビや肌荒れの原因へアプローチしてくれる栄養素たっぷりの野菜はこれ!

 

・トマト

・人参

・ナス

・ピーマン

・かぼちゃ

・パセリ

 

 

美容家たちが自分のためにしているあれこれ、いますぐ真似してキレイを目指してみませんか?

http://lbr-japan.com/2015/05/12/71343/

 

ワキの黒ずみをなくす5つのケア方法


着替えをしているとき、ふっと見るとワキが「黒ずんでいる」なんてことありませんか?


これから薄着の季節。ノースリーブや水着を着る機会が増えていきます。しかしワキが黒ずんでいるとそこが気になってしまい、ファッションを楽しみにくくなってしまいますよね。


まだ間に合います。今回は5つの方法をご紹介しますので、今のうちに黒ずみをケアしましょう。


■洗顔のときと同じ優しさで洗う


そもそもワキの黒ずみの原因は、お肌にあるメラニン色素です。実はメラニンはちょっとした刺激で黒くなってしまいます。


ワキは他の皮膚と比べて非常に繊細。服がこすれるなどちょっとした摩擦でもワキには強い刺激に感じるので、皮膚を守ろうとして肌が厚くなり、くすみが生まれてしまいます。


デリケートなワキをケアするには、肌をゴシゴシ擦るのではなく、優しくクリーミーな泡で包むように洗って、汚れを落とす事が重要です。


洗顔のときに使っているネットを使ってたっぷりと泡立て、泡で洗うようにするのがポイントですよ。

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